خدمات الاستشارة والعلاج للبالغين
هناك مجموعة من الخدمات المجانية المتاحة في NHS والتي يمكن أن تدعم البالغين بصحتهم العقلية. كما هو الحال مع جميع الاستشارة والعلاج ، من المهم أن تتأكد من أن الخدمة المقدمة مناسبة لاحتياجاتك. اتصل بأي خدمة ترغب في استخدامها مباشرة لمناقشة خياراتك.
يرجى ملاحظة: هذه الخدمات ليست خدمات CRISIS.
اتصل بالرقم 999 في حالة الطوارئ.
Cocoon Kids هي خدمة للأطفال والشباب. على هذا النحو ، نحن لا نؤيد أي نوع محدد من العلاج أو الاستشارة للبالغين المدرجة. كما هو الحال مع جميع الاستشارة والعلاج ، من المهم أن تتأكد من أن الخدمة المقدمة مناسبة لك. لذلك يرجى مناقشة هذا الأمر مع أي خدمة تتصل بها.
يقدم كل من Ieso Digital Health و NHS جلسات علاج CBT نصية مجانية 1: 1 للبالغين الذين يعيشون في إنجلترا.
يمكن تقديم الجلسات لدعمك في حالة القلق والتوتر والاكتئاب وصعوبات الصحة العقلية الأخرى.
المواعيد متاحة من الساعة 6 صباحًا حتى 11 مساءً ، سبعة أيام في الأسبوع. يتوفر مزيد من المعلومات على موقع الويب الخاص بهم على: www.iesohealth.com/en-gb. للاستفسارات العامة أو المساعدة في إنشاء حساب ، اتصل بهم مباشرةً على 0800 074 5560 9 صباحًا - 5:30 صباحًا.
اتبع رابط IESO Digital Health لمعرفة المزيد وللتسجيل.
NHS تحسين الوصول إلى العلاجات النفسية (IAPT)
إذا كنت تعيش في إنجلترا وعمرك 18 عامًا أو أكثر ، فيمكنك الوصول إلى خدمات العلاج النفسي NHS (IAPT). يقدمون علاجات التحدث ، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، والاستشارة ، والعلاجات الأخرى ، والمساعدة الذاتية الموجهة والمساعدة في مشاكل الصحة العقلية الشائعة ، مثل القلق والاكتئاب.
يمكن أن يحيلك الممارس العام ، أو يمكنك إحالة نفسك مباشرة دون إحالة. اتبع رابط NHS العلاجات النفسية (IAPT) لمعرفة المزيد.
تذكير: هذه الخدمات ليست خدمات CRISIS.
اتصل بالرقم 999 في حالة الطوارئ التي تتطلب اهتمامًا فوريًا.
Cocoon Kids هي خدمة للأطفال والشباب. على هذا النحو ، نحن لا نؤيد أي نوع محدد من العلاج أو الاستشارة للبالغين المدرجة. كما هو الحال مع جميع الاستشارة والعلاج ، من المهم أن تتأكد من أن الخدمة المقدمة مناسبة لك. لذلك يرجى مناقشة هذا الأمر مع أي خدمة تتصل بها.