Вам ці каму-небудзь з вашых знаёмых патрэбна неадкладная дапамога або падтрымка?
Набярыце 999 у экстраннай сітуацыі, калі вы ці хто-небудзь яшчэ сур'ёзна хворы або паранены, або калі вашае ці іх жыццё знаходзіцца пад пагрозай.
Валанцёры AFC Crisis могуць дапамагчы:
Суіцыдальныя думкі
Злоўжыванне або напад
Самапашкоджанні
Здзек
Праблемы адносін
ці тое, што вас турбуе
Дзеці і моладзь
Адпраўце тэкст «AFC» на нумар 85258
AFC - гэта тэкставы сэрвіс для дзяцей і моладзі, які можа дапамагчы ў любы час - увесь дзень і ноч, кожны дзень, уключаючы Каляды і Новы год.
Тэксты бясплатныя і ананімныя, таму яны не будуць адлюстроўвацца на вашым тэлефонным рахунку.
Гэта канфідэнцыйная паслуга. Навучаны крызісны валанцёр адправіць вам паведамленне і будзе побач з вамі. Яны таксама могуць расказаць вам пра іншыя паслугі, якія таксама могуць быць карысныя.
Націсніце на спасылку AFC, каб даведацца больш.
Крызісная падтрымка для дарослых
Адпраўце тэкст "КРЫК" на нумар 85285
Гэтая паслуга канфідэнцыйная, бясплатная і даступная 24 гадзіны ў суткі, кожны дзень.
Націсніце на спасылку SHOUT, каб даведацца больш.
NHS мае шэраг бясплатных кансультацый і тэрапеўтычных паслуг для ДАЛОСЛЫХ.
Для атрымання дадатковай інфармацыі аб паслугах, даступных у NHS, калі ласка, глядзіце спасылку на кансультаванне і тэрапію для дарослых на ўкладках вышэй, або перайдзіце па спасылцы ніжэй непасрэдна на нашу старонку.
Звярніце ўвагу: паслугі NHS, пералічаныя па спасылцы ніжэй, не з'яўляюцца службамі CRISIS.
Тэлефануйце 999 у экстранай сітуацыі, якая патрабуе неадкладнай дапамогі.
Cocoon Kids - гэта сэрвіс для дзяцей і моладзі. Такім чынам, мы не падтрымліваем ніякага канкрэтнага тыпу тэрапіі або кансультавання для дарослых, пералічаных. Як і ў выпадку з усімі кансультацыямі і тэрапіяй, важна пераканацца, што прапанаваныя паслугі падыходзяць менавіта вам. Таму абмяркуйце гэта з любой службай, да якой вы звяртаецеся.