Services de conseil et de thérapie pour adultes
Il existe une gamme de services gratuits disponibles sur le NHS qui peuvent aider les adultes avec leur santé mentale. Comme pour tous les conseils et thérapies, il est important que vous vous assuriez que le service offert est adapté à vos besoins. Contactez tout service que vous souhaitez utiliser directement pour discuter de vos options.
Veuillez noter : Ces services ne sont pas des services CRISE.
Appelez le 999 en cas d'urgence.
Cocoon Kids est un service pour les enfants et les jeunes. En tant que tel, nous n'approuvons aucun type spécifique de thérapie ou de conseil pour adultes répertorié. Comme pour tous les conseils et thérapies, il est important que vous vous assuriez que le service offert vous convient. Veuillez donc en discuter avec tout service que vous contacterez.
Ieso Digital Health et le NHS proposent des séances gratuites de thérapie textuelle en ligne 1: 1 pour les adultes vivant en Angleterre.
Des séances peuvent être offertes pour vous soutenir dans l'anxiété , le stress , la dépression et d'autres difficultés de santé mentale.
Les rendez-vous sont disponibles de 6h à 23h, sept jours sur sept. De plus amples informations sont disponibles sur leur site Web à l'adresse : www.iesohealth.com/en-gb. Pour des questions générales ou de l'aide pour créer un compte, contactez-les directement au 0800 074 5560 de 9h à 5h30.
Suivez le lien IESO Digital Health pour en savoir plus et pour vous inscrire.
NHS améliorant l'accès aux thérapies psychologiques (IAPT)
Si vous vivez en Angleterre et que vous avez 18 ans ou plus, vous pouvez accéder aux services de thérapies psychologiques du NHS (IAPT). Ils proposent des thérapies par la parole, telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), des conseils, d'autres thérapies, une auto-assistance guidée et une aide pour les problèmes de santé mentale courants, comme l'anxiété et la dépression.
Un médecin généraliste peut vous référer, ou vous pouvez vous référer directement sans recommandation. Suivez le lien NHS Psychothérapies (IAPT) pour en savoir plus.
Rappel : Ces services ne sont pas des services CRISIS.
Appelez le 999 en cas d'urgence nécessitant une attention immédiate.
Cocoon Kids est un service pour les enfants et les jeunes. En tant que tel, nous n'approuvons aucun type spécifique de thérapie ou de conseil pour adultes répertorié. Comme pour tous les conseils et thérapies, il est important que vous vous assuriez que le service offert vous convient . Veuillez donc en discuter avec tout service que vous contacterez.