Taic Sunnd & Fiosrachadh do dh'Inbhich
Tha Happiful na iris air-loidhne an-asgaidh mu na dùbhlain a tha an lùib a bhith a’ cumail deagh shlàinte inntinn ann am beatha an latha an-diugh. Tha agallamhan inntinneach ann le daoine ainmeil, a bharrachd air molaidhean practaigeach agus comhairle.
Cliog air a’ cheangal Happiful airson a dhol chun làrach-lìn aca agus faigh do leth-bhreac fhèin.
Aig amannan bheir fuachd is dorcha a’ gheamhraidh oirnn faireachdainn ìosal agus gruamach.
Tha Sue Pavlovich bho Chomann Eas-òrdugh Buaidh Ràitheil (SADA), ag ràdh gu bheil iad sin
Faodaidh 10 molaidhean cuideachadh:
Cùm gnìomhach
Faigh a-mach
Cùm blàth
Ith gu fallain
Faic an solas
Gabh cur-seachad ùr
Faic do charaidean is do theaghlach
Bruidhinn ris
Thig còmhla ri buidheann taic
Iarr cuideachadh
Faodaidh e a bhith gu sònraichte duilich nuair a tha e duilich do chuideigin air a bheil gaol againn na faireachdainnean agus na h-eòlasan aca a riaghladh.
Tha ro-innleachdan agus goireasan mathas air leth aig Ionad Anna Freud, a bharrachd air ceanglaichean gu taic eile a dh’ fhaodadh a bhith feumail.
Cliog air a' cheangal Anna Freud airson a dhol gu duilleag-lìn am Pàrant & Neach-cùraim.
Mind.org iomairt airson seirbheisean slàinte inntinn nas fheàrr do dh’inbhich. Tha goireasan feumail aca air an làrach-lìn aca.
Cliog air a’ cheangal Mind airson a dhol chun làrach-lìn aca.
Tha raon de sheirbheisean comhairleachaidh is leigheis an-asgaidh aig SNS airson inbhich.
Airson tuilleadh fiosrachaidh mu na seirbheisean a tha rim faighinn air SNS, faic an ceangal gu Comhairleachadh is Leigheas Inbheach air na tabaichean gu h-àrd, no lean an ceangal gu h-ìosal gu dìreach chun duilleag againn.
Thoir an aire: Chan e seirbheisean CRISIS a th’ anns na seirbheisean sin.
Cuir fòn gu 999 ann an èiginn a dh’ fheumas aire sa bhad.
Tha Cocoon Kids na sheirbheis dha clann is daoine òga. Mar sin, chan eil sinn a’ toirt taic do sheòrsa sònraichte de leigheas inbheach no comhairleachadh air a liostadh. Coltach ris a h-uile comhairleachadh is leigheas, tha e cudromach gun dèan thu cinnteach gu bheil an t-seirbheis a thathar a’ tabhann iomchaidh dhut. Mar sin feuch an bruidhinn thu seo le seirbheis sam bith ris an cuir thu fios.