પુખ્ત કાઉન્સેલિંગ અને થેરાપી સેવાઓ
NHS પર મફત સેવાઓની શ્રેણી ઉપલબ્ધ છે જે પુખ્ત વયના લોકોને તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં મદદ કરી શકે છે. તમામ કાઉન્સેલિંગ અને ઉપચારની જેમ, એ મહત્વનું છે કે તમે ખાતરી કરો કે ઓફર કરવામાં આવતી સેવા તમારી જરૂરિયાતને અનુરૂપ છે. તમારા વિકલ્પોની ચર્ચા કરવા માટે તમે સીધો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો તે કોઈપણ સેવાનો સંપર્ક કરો.
મહેરબાની કરીને નોંધ કરો: આ સેવાઓ CRISIS સેવાઓ નથી.
કટોકટીમાં 999 પર કૉલ કરો.
કોકૂન કિડ્સ એ બાળકો અને યુવાનો માટે સેવા છે. જેમ કે, અમે સૂચિબદ્ધ કોઈપણ વિશિષ્ટ પ્રકારની પુખ્ત ઉપચાર અથવા કાઉન્સેલિંગને સમર્થન આપતા નથી. તમામ કાઉન્સેલિંગ અને ઉપચારની જેમ, એ મહત્વનું છે કે તમે ખાતરી કરો કે ઓફર કરવામાં આવતી સેવા તમારા માટે યોગ્ય છે. તેથી કૃપા કરીને તમે સંપર્ક કરો તે કોઈપણ સેવા સાથે આ અંગે ચર્ચા કરો.
Ieso ડિજિટલ હેલ્થ અને NHS ઈંગ્લેન્ડમાં રહેતા પુખ્ત વયના લોકો માટે મફત 1:1 ઓનલાઈન ટેક્સ્ટ CBT થેરાપી સેશન ઓફર કરે છે.
ચિંતા, તણાવ , હતાશા અને અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં તમને ટેકો આપવા માટે સત્રો ઓફર કરી શકાય છે .
અઠવાડિયાના સાતેય દિવસ સવારે 6 થી 11 વાગ્યા સુધી એપોઇન્ટમેન્ટ ઉપલબ્ધ છે. વધુ માહિતી તેમની વેબસાઇટ પર ઉપલબ્ધ છે: www.iesohealth.com/en-gb. સામાન્ય પૂછપરછ અથવા એકાઉન્ટ બનાવવામાં મદદ માટે, તેમનો સીધો 0800 074 5560 9am-5:30am પર સંપર્ક કરો.
વધુ જાણવા અને સાઇન અપ કરવા માટે IESO ડિજિટલ હેલ્થ લિંકને અનુસરો.
NHS ઇમ્પ્રુવિંગ એક્સેસ ટુ સાયકોલોજિકલ થેરાપીઝ (IAPT)
જો તમે ઈંગ્લેન્ડમાં રહો છો અને તમારી ઉંમર 18 કે તેથી વધુ છે, તો તમે NHS સાયકોલોજિકલ થેરાપી (IAPT) સેવાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેઓ કોગ્નિટિવ બિહેવિયરલ થેરાપી (CBT), કાઉન્સેલિંગ, અન્ય થેરાપીઓ અને માર્ગદર્શિત સ્વ-સહાય અને સામાન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, જેમ કે ચિંતા અને ડિપ્રેશન માટે મદદ જેવી વાતચીતની ઉપચારો ઓફર કરે છે.
GP તમને રેફર કરી શકે છે, અથવા તમે રેફરલ વિના તમારો સીધો જ સંદર્ભ લઈ શકો છો. વધુ જાણવા માટે NHS મનોવૈજ્ઞાનિક ઉપચાર (IAPT) લિંકને અનુસરો.
રીમાઇન્ડર: આ સેવાઓ CRISIS સેવાઓ નથી.
તાત્કાલિક ધ્યાન આપવાની જરૂર હોય તેવી કટોકટીમાં 999 પર કૉલ કરો.
કોકૂન કિડ્સ એ બાળકો અને યુવાનો માટે સેવા છે. જેમ કે, અમે સૂચિબદ્ધ કોઈપણ વિશિષ્ટ પ્રકારની પુખ્ત ઉપચાર અથવા કાઉન્સેલિંગને સમર્થન આપતા નથી. તમામ કાઉન્સેલિંગ અને ઉપચારની જેમ, એ મહત્વનું છે કે તમે ખાતરી કરો કે ઓફર કરવામાં આવતી સેવા તમારા માટે યોગ્ય છે . તેથી કૃપા કરીને તમે સંપર્ક કરો તે કોઈપણ સેવા સાથે આ અંગે ચર્ચા કરો.