Tallafin Lafiya & Bayani ga Manya
Mai farin ciki mujallar kan layi kyauta ce game da ƙalubalen kiyaye lafiyar hankali a rayuwar zamani. Yana da tambayoyi masu ma'ana da tunani, da shawarwari da shawarwari masu amfani.
Danna hanyar Happiful don zuwa gidan yanar gizon su kuma sami kwafin ku.
Wani lokaci sanyi da duhun hunturu na iya sa mu ji ƙasa da duhu.
Sue Pavlovich daga Ƙungiyar Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararru (SADA), ta ce waɗannan
Hanyoyi 10 na iya taimakawa:
Ci gaba da aiki
Fitowa waje
Yi dumi
Ku ci lafiya
Dubi haske
Dauki sabon sha'awa
Dubi abokanka da dangin ku
Yi magana da shi
Shiga ƙungiyar tallafi
Nemi taimako
Zai iya zama da wahala musamman lokacin da wani da muke ƙauna ke samun motsin zuciyarsa da wahalar sarrafa shi.
Cibiyar Anna Freud tana da wasu dabaru da albarkatu masu ban sha'awa na jin daɗin rayuwa, da kuma hanyoyin haɗin kai zuwa wasu tallafi waɗanda zasu iya zama masu amfani.
Danna hanyar haɗin Anna Freud don zuwa shafin yanar gizon Iyaye & Masu Kula da su.
Kamfen Mind.org don ingantattun sabis na lafiyar kwakwalwa. Suna da wasu albarkatu masu amfani akan gidan yanar gizon su.
Danna mahaɗin Hannu don zuwa gidan yanar gizon su.
Hukumar NHS tana da kewayon sabis na ba da shawara da jiyya kyauta ga MANYA.
Don ƙarin bayani game da ayyukan da ake samu akan NHS, da fatan za a duba hanyar haɗin kai zuwa Shawarar Manya da Magunguna akan shafukan da ke sama, ko bi hanyar haɗin da ke ƙasa kai tsaye zuwa shafinmu.
Lura: Waɗannan sabis ɗin ba ayyukan CRISIS ba ne.
Kira 999 a cikin gaggawa wanda ke buƙatar kulawa da gaggawa.
Cocoon Kids sabis ne ga yara da matasa. Don haka, ba mu yarda da kowane takamaiman nau'in jiyya na manya ko shawarwari da aka jera ba. Kamar yadda yake tare da duk shawarwari da jiyya, yana da mahimmanci ku tabbatar da cewa sabis ɗin da aka bayar ya dace da ku. Don haka da fatan za a tattauna wannan tare da kowane sabis ɗin da kuka tuntuɓar.