Layanan Konseling & Terapi Dewasa
Ada berbagai layanan gratis yang tersedia di NHS yang dapat mendukung kesehatan mental orang dewasa. Seperti halnya semua konseling dan terapi, penting bagi Anda untuk memastikan bahwa layanan yang ditawarkan sesuai dengan kebutuhan Anda. Hubungi layanan apa pun yang ingin Anda gunakan secara langsung untuk mendiskusikan pilihan Anda.
Harap diperhatikan: Layanan ini bukan layanan KRISIS.
Hubungi 999 dalam keadaan darurat.
Cocoon Kids adalah layanan untuk anak-anak dan remaja. Dengan demikian, kami tidak mendukung jenis terapi atau konseling orang dewasa tertentu yang terdaftar. Seperti halnya semua konseling dan terapi, penting bagi Anda untuk memastikan bahwa layanan yang ditawarkan sesuai untuk Anda. Oleh karena itu, harap diskusikan hal ini dengan layanan apa pun yang Anda hubungi.
Ieso Digital Health dan NHS menawarkan sesi terapi CBT teks online 1:1 gratis untuk orang dewasa yang tinggal di Inggris.
Sesi dapat ditawarkan untuk mendukung Anda dengan kecemasan , stres , depresi dan kesulitan kesehatan mental lainnya.
Janji temu tersedia dari pukul 6 pagi - 11 malam, tujuh hari seminggu. Informasi lebih lanjut tersedia di situs web mereka di: www.iesohealth.com/en-gb. Untuk pertanyaan umum atau bantuan membuat akun, hubungi mereka langsung di 0800 074 5560 9am-5:30am.
Ikuti tautan IESO Digital Health untuk mengetahui lebih lanjut dan mendaftar.
NHS Meningkatkan Akses ke Terapi Psikologis (IAPT)
Jika Anda tinggal di Inggris dan berusia 18 tahun ke atas, Anda dapat mengakses layanan terapi psikologis NHS (IAPT). Mereka menawarkan terapi bicara, seperti terapi perilaku kognitif (CBT), konseling, terapi lain, dan bantuan mandiri terpandu dan bantuan untuk masalah kesehatan mental umum, seperti kecemasan dan depresi.
Seorang GP dapat merujuk Anda, atau Anda dapat merujuk diri Anda sendiri secara langsung tanpa rujukan. Ikuti tautan terapi psikologis NHS (IAPT) untuk mengetahui lebih lanjut.
Pengingat: Layanan ini bukan layanan KRISIS.
Hubungi 999 dalam keadaan darurat yang membutuhkan perhatian segera.
Cocoon Kids adalah layanan untuk anak-anak dan remaja. Dengan demikian, kami tidak mendukung jenis terapi atau konseling orang dewasa tertentu yang terdaftar. Seperti halnya semua konseling dan terapi, penting bagi Anda untuk memastikan bahwa layanan yang ditawarkan sesuai untuk Anda. Oleh karena itu, harap diskusikan hal ini dengan layanan apa pun yang Anda hubungi.