Дастгирии некӯаҳволӣ ва маълумот барои калонсолон
Happiful маҷаллаи ройгони онлайн дар бораи мушкилоти нигоҳ доштани солимии равонӣ дар ҳаёти муосир мебошад. Он мусоҳибаҳои бонуфузи машҳур, инчунин маслиҳатҳо ва маслиҳатҳои амалӣ дорад.
Истиноди хушбахтро клик кунед, то ба вебсайти онҳо равед ва нусхаи шахсии худро гиред.
Баъзан сарду торикии зимистон моро пасту хира мекунад.
Сю Павлович аз Ассотсиатсияи бемориҳои мавсимии таъсирбахш (SADA) мегӯяд, ки инҳо
10 маслиҳат метавонад кӯмак кунад:
Фаъол бошед
Ба берун равед
Гарм нигоҳ доред
Солим бихӯред
Нурро бинед
Ба як маҳфили нав машғул шавед
Дӯстон ва оилаи худро бубинед
Дар бораи он сӯҳбат кунед
Ба гурӯҳи дастгирӣ ҳамроҳ шавед
Кӯмак пурсед
Ин метавонад махсусан душвор бошад, вақте ки касе, ки мо дӯст медорем, эҳсосот ва таҷрибаҳои худро идора кардан душвор аст.
Маркази Анна Фрейд дорои якчанд стратегияҳо ва захираҳои некӯаҳволии афсонавӣ ва инчунин истинодҳо ба дастгирии дигар мебошад, ки метавонанд муфид бошанд.
Истиноди Анна Фрейдро клик кунед, то ба саҳифаи вебсайти волидон ва нигоҳубини онҳо равед.
Маъракаи Mind.org барои хадамоти беҳтари солимии равонии калонсолон. Онҳо дар вебсайти худ баъзе захираҳои муфид доранд.
Истиноди Mind -ро клик кунед, то ба вебсайти онҳо равед.
NHS дорои як қатор хидматҳои ройгони машваратӣ ва табобатӣ барои КАЛОНСОЛ мебошад.
Барои маълумоти бештар дар бораи хидматҳое, ки дар NHS дастрасанд, лутфан истиноди Машварат ва Терапияи калонсолон дар ҷадвалҳои боло нигаред ё истиноди зерро мустақиман ба саҳифаи мо пайгирӣ кунед.
Лутфан таваҷҷӯҳ намоед: Ин хидматҳо хидматҳои CRISIS нестанд.
Дар ҳолати фавқулодда, ки таваҷҷӯҳи фаврӣ талаб мекунад, ба 999 занг занед.
Cocoon Kids як хидмат барои кӯдакон ва наврасон аст. Ҳамин тариқ, мо ягон намуди мушаххаси табобат ё машварати калонсолонро дар рӯйхат тасдиқ намекунем. Мисли ҳама маслиҳатҳо ва табобат, муҳим аст, ки шумо боварӣ ҳосил кунед, ки хидмати пешниҳодшуда барои шумо мувофиқ аст. Аз ин рӯ, лутфан инро бо ягон хидмате, ки шумо тамос мегиред, муҳокима кунед.