Mga Serbisyo sa Pagpapayo at Therapy ng Pang-adulto
Mayroong isang hanay ng mga libreng serbisyo na magagamit sa NHS na maaaring suportahan ang mga nasa hustong gulang sa kanilang kalusugan sa isip. Tulad ng lahat ng pagpapayo at therapy, mahalagang tiyakin mo na ang serbisyong inaalok ay angkop sa iyong pangangailangan. Makipag-ugnayan sa anumang serbisyo na gusto mong gamitin nang direkta upang talakayin ang iyong mga opsyon.
Pakitandaan: Ang mga serbisyong ito ay hindi mga serbisyo ng CRISIS.
Tumawag sa 999 sa isang emergency.
Ang Cocoon Kids ay isang serbisyo para sa mga bata at kabataan. Dahil dito, hindi kami nag-eendorso ng anumang partikular na uri ng pang-adult na therapy o pagpapayo na nakalista. Tulad ng lahat ng pagpapayo at therapy, mahalagang tiyakin mo na ang serbisyong inaalok ay angkop para sa iyo. Samakatuwid, mangyaring talakayin ito sa anumang serbisyo na iyong kinokontak.
Nag-aalok ang Ieso Digital Health at ang NHS ng libreng 1:1 online na text CBT therapy session para sa mga nasa hustong gulang na naninirahan sa England.
Maaaring mag-alok ng mga session upang suportahan ka sa pagkabalisa , stress , depresyon at iba pang kahirapan sa kalusugan ng isip.
Available ang mga appointment mula 6am - 11pm, pitong araw sa isang linggo. Ang karagdagang impormasyon ay makukuha sa kanilang website sa: www.iesohealth.com/en-gb. Para sa mga pangkalahatang katanungan o tulong sa paggawa ng account, direktang makipag-ugnayan sa kanila sa 0800 074 5560 9am-5:30am.
Sundin ang link ng IESO Digital Health para malaman ang higit pa at para mag-sign up.
NHS Pagpapabuti ng Access sa Psychological Therapies (IAPT)
Kung nakatira ka sa England at may edad na 18 o higit pa, maaari mong ma-access ang mga serbisyo ng NHS psychological therapies (IAPT). Nag-aalok sila ng mga therapy sa pakikipag-usap, tulad ng cognitive behavioral therapy (CBT), pagpapayo, iba pang mga therapy, at ginabayang tulong sa sarili at tulong para sa mga karaniwang problema sa kalusugan ng isip, tulad ng pagkabalisa at depresyon.
Maaaring i-refer ka ng isang GP, o maaari mong i-refer ang iyong sarili nang direkta nang walang referral. Sundin ang link ng NHS psychological therapies (IAPT) para malaman ang higit pa.
Paalala: Ang mga serbisyong ito ay hindi mga serbisyo ng CRISIS.
Tumawag sa 999 sa isang emergency na nangangailangan ng agarang atensyon.
Ang Cocoon Kids ay isang serbisyo para sa mga bata at kabataan. Dahil dito, hindi kami nag-eendorso ng anumang partikular na uri ng pang-adult na therapy o pagpapayo na nakalista. Tulad ng lahat ng pagpapayo at therapy, mahalagang tiyakin mo na ang serbisyong inaalok ay angkop para sa iyo. Samakatuwid, mangyaring talakayin ito sa anumang serbisyo na iyong kinokontak.