Консультації та терапевтичні послуги для дорослих
У Національній службі охорони здоров’я доступні цілий ряд безкоштовних послуг, які можуть допомогти дорослим з їх психічним здоров’ям. Як і у випадку з будь-яким консультуванням і терапією, важливо переконатися, що пропоновані послуги відповідають вашим потребам. Зв’яжіться безпосередньо з будь-якою службою, якою ви бажаєте скористатися, щоб обговорити варіанти.
Зверніть увагу: ці послуги не є послугами КРИЗИ.
У екстреній ситуації телефонуйте за номером 999.
Cocoon Kids – це сервіс для дітей та молоді. Таким чином, ми не підтримуємо жодного конкретного типу терапії або консультування для дорослих із переліку. Як і у випадку з будь-яким консультуванням і терапією, важливо переконатися, що пропонована послуга підходить саме вам. Тому обговоріть це з будь-якою службою, до якої ви звертаєтесь.

Ieso Digital Health та Національна служба охорони здоров’я пропонують безкоштовні онлайн-сеанси КПТ-терапії 1:1 для дорослих, які живуть в Англії.
Можна запропонувати сеанси, щоб підтримати вас із тривогою , стресом , депресією та іншими проблемами з психічним здоров’ям.
Записи доступні з 6:00 до 23:00, сім днів на тиждень. Додаткова інформація доступна на їхньому веб-сайті за адресою: www.iesohealth.com/en-gb. Щоб отримати загальні запитання або допомогти створити обліковий запис, зв’яжіться з ними безпосередньо за номером 0800 074 5560 з 9:00 до 5:30.
Перейдіть за посиланням IESO Digital Health, щоб дізнатися більше та зареєструватися.


NHS покращує доступ до психологічної терапії (IAPT)
Якщо ви живете в Англії і вам виповнилося 18 років, ви можете отримати доступ до послуг психологічної терапії NHS (IAPT). Вони пропонують розмовну терапію, таку як когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), консультування, інші види терапії, а також керовану самодопомогу та допомогу при поширених проблемах психічного здоров’я, як-от тривога та депресія.
Лікар загальної практики може направити вас, або ви можете направити себе безпосередньо без направлення. Перейдіть за посиланням NHS психологічної терапії (IAPT), щоб дізнатися більше.
Нагадування: ці послуги не є послугами КРИЗИ.
Зателефонуйте за номером 999 у разі екстреної допомоги, яка потребує негайної допомоги.
Cocoon Kids – це сервіс для дітей та молоді. Таким чином, ми не підтримуємо жодного конкретного типу терапії або консультування для дорослих із переліку. Як і у випадку з будь-яким консультуванням і терапією, важливо переконатися, що пропонована послуга підходить саме вам. Тому обговоріть це з будь-якою службою, до якої ви звертаєтесь.